Aust-Agder idrettskrets

inviterer til IDRETTSLEIREN 2018

24. – 28. juni

Meld deg på

Besøk vår leirshop
Gode tilbud

Rabattkode «IDRETT»

Gå til leirshop

triathlon

Triathlon

Triatlon er en kompleks utholdenhetsidrett som totalt sett er satt sammen av de tre idrettene: svømming, sykling og løping. Når man konkurrerer innen idretten vil man gjennomføre grenene i en bestemt rekkefølge der man først svømmer, så sykler, for så å avslutte det hele med løping.

Triatlon er ikke bare en distanse, men man kan variere supersprint som er 400 m svøm, 10 km sykkel og 2,5 km løp til IronMan som består av 3,8 km svøm, 180 km sykkel og 42,2 km.

På idrettsleiren blir dette en aktivitet der man får prøve seg på alle aktivitetene, samt at dere får en smakebit på alternative måter å trene på, stikkord her vil være skadeforebygging, spenst, styrke og utholdenhet.

Triatlon blir regnet som den tøffeste og hardeste idretten når det snakkes om utholdenhet. Dersom du ønsker å søke en idrett som både er gøy, men samtidig slitsomt og krevende, er dette definitivt idretten for deg.

Sponsorer

  • bakehuset_logo
  • Hertz Streamline Badge
  • logo_obs_rgb3
  • Color line
  • Aktiv medspiller
  • AdaxLogoBlueTrans
  • umbro-logo-2
  • agderposten_bla
  • Arendals bryggeri medium
  • GjensidigeStiftelsen_logo_hor_RGB